La gimnasia es un deporte en el que se ejecutan secuencias de ejercicios físicos que requieren fuerza, flexibilidad, agilidad y elegancia. También se puede definir como la forma sistematizada de ejercicios físicos diseñados con propósitos terapéuticos, educativos o competitivos.
La gimnasia moderna, regulada por la Federación Internacional de Gimnasia o FIG, se compone de seis disciplinas: general, artística, rítmica, aeróbica, acrobática y trampolín. Las disciplinas de rítmica y artística son las más conocidas por formar parte de los Juegos Olímpicos de verano. La disciplina de gimnasia en trampolín forma parte de los Juegos Olímpicos desde Sídney 2000. Gimnasia general: La gimnasia general es una disciplina en la que participa gente de todas las edades en grupos desde 6 hasta 150 gimnastas que ejecutan o hacen coreografías de manera sincronizada. Gimnasia artística: La gimnasia artística consiste en la realización de una composición coreográfica, combinando de forma simultánea y a una alta velocidad, movimientos corporales. Gimnasia rítmica: La gimnasia rítmica es una disciplina en la que se combinan elementos de ballet, gimnasia, danza y el uso de diversos aparatos como la cuerda, el aro, la pelota, las mazas y la cinta. Gimnasia aeróbica: La gimnasia aeróbica, antes conocida como aeróbic deportivo, es una disciplina de la gimnasia en la que se ejecuta una rutina de entre 100 y 110 segundos con movimientos de alta intensidad derivados del aeróbic tradicional además de una serie de elementos de dificultad. Gimnasia acrobática: La gimnasia acrobática también conocida como acro-sport o acrosport, es una disciplina de grupo en la que existen las modalidades de pareja masculina, pareja femenina, pareja mixta, trío femenino y cuarteto masculino. Gimnasia en trampolín: La gimnasia en trampolín es una disciplina que consiste en realizar una serie de ejercicios ejecutados en varios aparatos elásticos, donde la acrobacia es la principal protagonista.
Lizeth Romero E.
29-11-2013 06:59
Desde mi punto de vista
la gimnasia es un buen
deporte ya que te permite
un buen desarrollo a tu cuerpo
Nadia Danitza
26-11-2013 17:17
Es un deporte muy bonito
en todos los aspectos
seria bueno comenzar a practicar un poco
aunque cueste algo pero creo que al final vale la pena
Josue Aquino
26-11-2013 16:47
La mayoria de las gimnastas
Son muy lindas ya elegantes ya
Que este deporte importa mucho la presentacion tambien es muy importante la flexibilidad del cuerpo
la vida es un sueño
26-11-2013 16:16
Es facinante todos los deportes que son se llevan acabo en los juegos olimpicos mas porque creo que eso tambien es fomentar cultura, y en lo personal amo la gimnacia es mi categoria favorita en los juego olimpicos me facina verla y me sorprende lo genial que la realizan.
Dani
26-11-2013 14:35
Es un gran deporte la verdad siempre me gusto, me gustaría practicarlo aun que ya seria muy difícil para mi por la edad me gusta su flexibilidad que logran tener aun que aveces me da cosita
Buena información
Dani_oz
cochilocomike
25-11-2013 18:39
Interesante deporte, no suele destacar México en este pero es un deporte muy bonito que requiere de mucho esfuerzo físico y en los olímpicos es el deporte mas común por alguna razon.
Nadia Flores
25-11-2013 18:23
Es muy deporte, requiere mucha dedicacion y desempeño, ya que no todos tenemos la misma habilidad, para poder lograr aquello. Me gusta mucho.
Nadia Flores
25-11-2013 18:10
este deporte es muy divertido ya que te permite desarrollar tu cuerpo de manera sana y con una convivencia mutua,lo considero como un deporte de expresión corporal y con agilidad por parte de la persona quien lo practica . [color=purple][color=green][/color][/color]
Nadia Flores
25-11-2013 18:02
la gimnasia es un deporte muy bueno para que tu cuerpo cobre elasticidad bueno eso es desde mi punto de vista, de la misma manera es unos de los deportes en los que expresas mediante el arte tus sentimientos y mociones por ello creo y derive tomarlo en cuenta MUY BIEN NADIA