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Con el paso de los años nuestras vidas se van cargando de experiencias vividas. Muchos de esos momentos que nos depara el destino son estupendos y maravillosos y nunca nos gustaría eliminarlos de nuestra mente. Pero, muy a nuestro pesar, en algunas ocasiones esos recuerdos se nos borran de la memoria.
En cambio, hay etapas en nuestra vida en las que no vivimos buenas experiencias y nos llegan momentos puntuales de los que nos quisiéramos deshacer para siempre y borrar de nuestro cerebro pero que, sin embargo, somos incapaces de olvidar. Estas malas experiencias en las cuales nos vemos inmersos en algunos momentos de la vida, pueden afectarnos de una forma superior a la que creemos e incluso pueden condicionar nuestra forma de reaccionar ante futuras experiencias.
En estos casos, la solución puede no estar en hacer todo lo posible por olvidar ese recuerdo que nos aterra o la mala experiencia que hemos tenido que vivir sino todo lo contrario. Ante estas situaciones, debemos enfrentarnos a las experiencias vividas y hacerle frente para que, con el tiempo, no puedan provocarnos daños mayores.
Lo que nos ocurre en muchas ocasiones es que, si esta experiencia desagradable resuena analógicamente con algo que ya llevamos en nuestra “biografía oculta”, no resulta tan fácil dejarlo atrás. Sencillamente despierta en nosotros unas emociones intensas, y a veces desproporcionadas, que pueden alterar el desarrollo de nuestra vida sin que sepamos porqué nos ha afectado tanto. Aunque la mente es muy selectiva en cuanto a las emociones que desea recordar, esta no podemos dejarla atrás.
Ahí es donde trabaja Anatheóresis, para ayudarnos a llegar al origen de la emoción asociada a esa mala experiencia y que podamos enfrentarnos a ella con la fuerza que nos han dado los años y nuestra madurez, consiguiendo que los daños que nos habían provocado desaparezcan con la ayuda del terapeuta.
Transpersonal Anatheóresis S.L., es miembro de prestigiosas asociaciones internacionales, en las que interviene de forma activa y como miembro fundador.
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