mis ideas de posibles soluciones serian:
a. desconectarse
El hecho de tener tanto tiempo mirando las revés sociales te aleja de tu familia y lo mejor que se puede hacer es DESCONECTARSE, salir de ESA REALIDAD y volver a la verdadera realidad, salir con tu familia o tu solo de viaje, de campamento a cualquier sitio siempre y cuando no tengas contigo un celular que estar revisando a cada rato, en el caso de que lo necesites que solo sea para llamadas o algo importante para así no perderte de un paisaje perfecto.
b. Enfocarse en otra tarea
ademas de desconectarte, que en muchos casos es muy difícil, seria buena idea hacer algo diferente, como aprender a cocinar, hacer ejercicio, inscribirte a clases de idiomas o de baile, etc. Hacer cualquier cosa que te aleje de esas adicciones que están en las redes.
ETC.
.Adriana Zamora

Pues. .. mis posibles soluciones serian :
- que los padres estén más atentos a sus hijos y vean con quienes chatean o que cosas publican.
-Que las personas dejen de estar mucho tiempo en las redes sociales y puedan disfrutar más del mundo " real" y tener mejor relación sus amigos fuera de la pantalla de una computadora o un celular
Etc.
De: Betel Ubillus

las principales soluciones seria:
-Que traten de despejar su mente con ayuda de sus padres si la persona no puede solo, paseo familiar,etc.
- Si la persona es muy adicta y necesita ayuda tendría que buscar una ayuda profesional para que no viva de lo virtual sino de la realidad.

Mis posibles soluciones son:
1)Que las personas tomen control sobre sí mismos,tengan un uso más adecuado para las redes sociales y limiten su tiempo para entrar a estas; sería mejor que inviertan su tiempo en leer,investigar,estudiar,hacer deporte u otra actividad.
2)En el caso de jóvenes que se encuentren en 4to año de secundaria una gran solución sería que busquen carreras universitarias; que estén de acuerdo a sus preferencias,actitudes,habilidades, etc.
Kimberly Sausa

Mis posibles soluciones serían:
-Pasar menos tiempo en las redes sociales, muchas personas al pasar mucho tiempo en ellas se vuelvan adictas.
-Ser mas cuidadoso/a respecto a quien tenemos agregados en las redes sociales ya que si no los conocemos en persona podrían no ser quienes dicen que son.

Mis posibles soluciones son:
- Que los padres de familia pongan un limite a sus hijos, para que así no haya ningún tipo de adicción, depresión u otra enfermedad .
-Definir tiempos en los que podemos estar en la redes sociales utilizando nuestros celulares.

Algunas posibles soluciones a la problemática de las redes sociales son:
*Mayor supervisión, los padres deberían estar presentas cuando sus hijos ingresar a redes sociales/internet ya que así podríamos saber y evitar los usos incorrectos de este.
*Establecer horas adecuadas para ingresar a redes sociales/internet, y es que mientras más horas, podemos generar una adicción a estas.
*PRIORIZAR LAS REUNIONES EN FAMILIA, es decir, dejar los celulares de lado mientras estemos con la familia/amigos ya que hoy en día todos estamos en el celular, tablets, etc. Ya no es como antes que podíamos jugar, interactuar entre nosotros; ahora TODOS están con el uso del celular dentro de las redes sociales/internet.

Soluciones:
Que los padres de familia le pongan un cierto limite a sus hijos con respecto a las horas que deben pasar en internet o en el celular
También que los padres no les creen una red social a sus hijos a temprana edad porque podria haber concecuencias malas para ellos y lo más importante que estén pendientes de sus hijos que cuiden e informen sobre este tema que es un Bom en la sociedad hoy en día.

una de las maneras de dejar esta adicción a las redes sociales es usar el sitio web To Visit Or Not que permite que configuremos a través de su web las páginas en las que pasamos demasiado tiempo, indicando cuantas horas deben transcurrir entre una visita y otra. Una vez que dejamos claros nuestros deseos, To Visit Or Not impedirá que nuestro navegador nos permita ingresar a esos sitios hasta que se cumpla el tiempo establecido. Esta es una manera sencilla de librarse de esa adicción, solo se requiere fuerza de voluntad para poder así no pasar mucho tiempo en esas páginas.